Iedereen wil wel gezonde, mooie nagels hebben. Maar ja, dat vergt wel wat aandacht en zorg. Het is niet alleen een kwestie van nagellak opdoen en klaar. Nee, een beetje liefde en geduld zijn essentieel om die perfecte nagels te krijgen. En daar gaat deze blog over: hoe je je nagels de liefde kunt geven die ze verdienen.
Dagelijkse verzorging voor gezonde nagels
Gezonde nagels beginnen met dagelijkse verzorging. Het klinkt misschien als een cliché, maar het is echt waar: consistentie is key. Begin met het schoonhouden van je nagels. Gewoon, elke dag even snel onder de kraan met een zachte borstel. Dit voorkomt dat er vuil en bacteriën zich ophopen onder je nagels, wat kan leiden tot infecties en broze nagels.
Hydratatie is ook een must. Net als je huid hebben je nagels en nagelriemen vocht nodig om gezond te blijven. Hier komt de essie nagelriemolie in beeld. Deze olie hydrateert niet alleen je nagelriemen, maar voedt ook je nagels zelf. En het mooie is dat het snel intrekt, dus je hebt geen last van vettige vingers na gebruik.
Een ander belangrijk aspect is het vijlen van je nagels. Gebruik altijd een zachte vijl en vijl in één richting om splijten te voorkomen. En vergeet niet om regelmatig je nagels te knippen. Lange nagels zien er misschien mooi uit, maar ze zijn ook gevoeliger voor breken en scheuren.
Tips tegen broze en splijtende nagels
Broze en splijtende nagels kunnen echt frustrerend zijn. Maar er zijn gelukkig manieren om dit te voorkomen. Allereerst, vermijd agressieve chemicaliën. Denk aan schoonmaakmiddelen of acetonhoudende nagellakremover. Deze drogen je nagels uit en maken ze zwakker.
Een andere tip is om je dieet eens onder de loep te nemen. Ja, wat je eet heeft invloed op de gezondheid van je nagels. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan biotine, zoals eieren, noten en bladgroenten. Biotine helpt namelijk bij de opbouw van keratine, het eiwit waaruit je nagels bestaan.
Daarnaast kun je overwegen om een supplement te nemen speciaal voor haar en nagels. Deze bevatten vaak een mix van vitamines en mineralen die bijdragen aan de gezondheid van je nagels. Maar let op: dit is geen wondermiddel dat morgen al werkt; het kost tijd voordat je resultaat ziet.
Thuis je nagels perfect lakken
Nagellakken thuis kan een ontspannende bezigheid zijn, maar het kan ook nogal eens misgaan. Een goede voorbereiding is het halve werk. Begin met het schoonmaken van je nagels en het duwen van je nagelriemen terug met een bokkenpootje. Dit zorgt ervoor dat de lak beter hecht.
Gebruik altijd een basecoat voordat je met kleur begint. Dit beschermt je nagels tegen verkleuringen en zorgt ervoor dat de lak langer blijft zitten. En als je dan eindelijk die kleur aanbrengt, neem dan de tijd! Haastige spoed is zelden goed, zeker niet bij het lakken van nagels.
Laat elke laag goed drogen voordat je de volgende aanbrengt. En ja, dat betekent soms even stilzitten zonder iets aan te raken (wat best een uitdaging kan zijn). Sluit af met een topcoat voor extra glans en bescherming. En voilà, perfecte gelakte nagels!
Verwen je nagels met een spa-dag
Soms hebben je nagels gewoon wat extra liefde nodig. Plan daarom af en toe een spa-dag voor jezelf thuis in. Begin met een warm handbadje met wat olie erin om je handen en nagelriemen zacht te maken. Daarna kun je bijvoorbeeld een scrub gebruiken om dode huidcellen te verwijderen.
Vervolgens komt het hydrateren weer om de hoek kijken. Gebruik een rijke handcrème en masseer deze goed in, vooral rond de nagelriemen. Dit bevordert de bloedcirculatie en stimuleert de groei van gezonde nagels.
Sluit af met een verzorgende olie zoals de Essie Nagelriemolie Apricot Oil. Masseer deze goed in je nagelriemen en laat het intrekken terwijl jij lekker ontspant met een kopje thee of een goed boek. Je zult zien dat je handen er na zo’n spa-dag weer stralend uitzien!